4 Monate habe ich die Garmin 735XT, die Anfang Juni erschienen ist, ausführlich getestet. Als vorheriger Polar und TomTom Nutzer war der Umstieg nicht ganz einfach. Welche Probleme das mit sich brachte und welche Funktionen einfach top sind, habe ich für euch zusammengefasst.


Liebe auf den ersten Blick

Als ich die Uhr zum allerersten Mal im Internet sah, war es eigentlich schon um mich geschehen. Die Farbe des Bandes war genau meins. Zusätzlich suchte ich schon lange eine Uhr, die eine Triathlonfunktion hatte, die um mein extrem schmales Handgelenk passte und die nicht extrem klobig ist, damit ich sie auch 24 Stunden tragen konnte. Somit fiel eigentlich schon die Polar V800 weg, weil sie mir nicht mal am engsten Loch passte und auf meiner Hand extrem klobig wirkte. Eigentlich sehr schade, weil ich sie von den Funktionen und vom Aussehen her, echt cool finde. Mit der TomTom Sparks kann man zwar alle Sportarten super trainieren, aber für den Triathlon selbst gibt es keine Funktion, die alles aufzeichnen kann. Ich hatte mir auch schon das eine oder andere Mal die Garmin 920XT angeschaut und tatsächlich passte sie auch ganz gut auf mein Handgelenk, aber irgendwie war sie mir dann einfach auch etwas zu klobig.
Meine Gebete wurden anscheinend erhört und Garmin brachte die Forerunner 735XT raus, die mit einer Triathlonfunktion und vielen anderen Multisportfunktionen ausgestattet war.

Ich überlegte zwar lange, weil ich doch schon seit Beginn an eine Polar hatte und später auch eine TomTom, aber von Garmin hörte ich immer nur, wie überfüllt die Plattform war und dass alles etwas komplizierter war, als bei anderen Marken. Vielleicht war dies mitunter auch ein Grund, warum ich sie nun getestet habe - damit ich mitreden kann ;)

Design

Als ich sie auspackte und in die Hand nahm, war ich vom Gewicht mehr als überrascht. Zuerst dachte ich, dass es sich um eine Atrappe hielt, denn mit nur 40,2g ist sie ein absolutes Leichtgewicht und wiegt nur halb so viel wie z.B. die Polar V800. Auch vom Design her ist sie sehr schlank und vor allem flach und das trotz Handgelenksmessung. Meiner Meinung nach für Frauenhände gemacht (endlich!). Ansonsten ist sie sehr schick und wie man es von Garmin gewohnt ist, sehr stylisch.
Beim ersten Mal tat ich mich etwas schwer bei der Navigation - während bei Polar die rauf und runter Knöpfe rechts sind, sind sie hier links. Bestätigen ist links oben und zurück rechts unten. Es hat sicher einige Tage gedauert, bis ich das in meinem Hirn hatte und normal durch die Menüs navigieren konnte ;)


Ausstattung und neue Funktionen


Puls vom Handgelenk

Die Uhr ist mit einer Herzfrequenzmessung am Handgelenk ausgestattet, der sogenannten Garmin Elevate-Technologie, die eine Pulsmessung ohne Brustgurt bei allen Sportarten außerhalb des Wassers verspricht. Wenn man beim Schwimmen trotzdem eine Messung möchte, kann man sich einen eigenen Brustgurt fürs Schwimmen oder einen für Multi Sport dazu kaufen.

Ich habe mir vorsichtshalber auch das Triathlon-Bundle (Brustgurt für Schwimmbad und Brustgurt für Multisportarten) zugelegt, damit ich wirklich alles testen kann. Zuerst habe ich natürlich die Herzfrequenzmessungmessung beim Training und Wettkampf genauer angeschaut.
Beim Starten sucht die Uhr zuerst nach einem Brustgurt, wenn keiner gefunden wird, sucht er den Puls am Handgelenk und gleichzeitig das GPS. Man kann aber auch starten, bevor beides gefunden wurde, wenn man z.B keine Zeit hat oder es zu kalt ist - es wird dann zwar eine Geschwindigkeit bzw. Puls angezeigt, aber dieser ist dann nicht ganz genau. Wenn etwas gefunden wurde kommt ein Piepsgeräusch und eine Nachricht "GPS ist bereit" bzw. "HF am Handgelenk bereit".

An sich funktioniert die Messung beim Laufen ganz gut, da hatte ich bisher keine Probleme, Aussetzer oder seltsame Ausschläge. Jedoch beim Radfahren funktioniert die Messung irgendwie nicht richtig, denn als ich z.B. den Kahlenberg rauffuhr hatte ich so zwischen 120 und 140 Puls und beim Bergabfahren 160 bis 170. Also irgendwas konnte da nicht stimmen. Möglicherweise ist das Handgelenk da blöd abgewinkelt, sodass Licht die Messung stört oder dass der Blutfluss beim Radeln nicht richtig funktioniert (mir schlafen ja auch oft genug die Finger oder Hände ein).


Beim Schwimmen ist die Messung vom Handgelenk automatisch abgeschalten, weil die Lichtmessung durch das Wasser gestört wäre und somit keinen Sinn hätte. Ob ich hier einen Brustgurt nehme oder nicht lasse ich vom Training abhängen. Wenn es härter wird, verwende ich einen, sonst ist es meiner Meinung nicht notwendig.


Fitness-Tracker


Desweiteren hat dieses Modell einen Fitness-Tracker installiert, der einerseits die Schritte mitzählt und andererseits (wenn man es möchte) 24h den Puls misst. Er zeichnet auch während dem Schlaf die verschiedenen Phasen auf und warnt dich, wenn du zu wenig schläfst.


An sich finde ich diese Funktion eine nette Spielerei. Vor allem an Arbeitsintensiven Tagen bzw. an Ruhetagen sieht man damit genau, wie wenig man sich eigentlich bewegt. Das motiviert oft, noch ein paar (Kilo)Meter gehend zu verbringen statt die U-Bahn zu nehmen.
Vor allem die Schlafphasen finde ich sehr interessant. Bisher wusste ich nicht, wie kurz man eigentlich richtig tief schläft. Auch den Puls in der Nacht finde ich interessant. Aber wie gesagt -  eine nette Spielerei.

Strava Live Segmente 


Auch ist es eine der ersten Uhren die mit den Strava Live Segmenten gekoppelt ist. Es ist möglich, wenn man einen Strava Premium Account hat (30 Tage kostenlos beim Kauf der Uhr) eine Live Benachrichtigung über Start und Ende von Segmenten und welchen Fortschritt du machst, zu erhalten. Auch der Strava Suffer Score, bei dem die Herzfrequenz während des Trainings analysiert und die Gesamtanstrengung bei dem Training eingestuft wird.

Wenn man gerne Strava verwendet und sich über QOM und KOM Titel freut, dann ist diese Funktion sicher eine tolle Spielerei, aber für mich jetzt nicht unbedingt notwendig, vor allem, weil man die Segmente vorher händisch speichern muss.

Smart Notification und Synchronisierung


Smart Notification sind über Bluetooth auch möglich - so bekömmt man, wenn man die Uhr mit dem Smartphone verbunden hat, alle Nachrichten auf die Uhr. Finde ich persönlich ab und zu ganz praktisch, wie z.B. beim Autofahren oder wenn man angepackt ist. Aber die meiste Zeit ist die Funktion bei mir aus, weil es doch auf beiden Geräten Akku saugt.

Die Synchronisierung ist entweder per Kabel und PC möglich oder aber auch mit dem Smartphone und der Garmin Connect App. Im Garmin IQ Shop kann man sich auch kostenlos tolle Watch Faces herunterladen (von Batman bis Super Mario, Katzen, unterschiedlich designte Uhren, uvm.)
Ich finde die Watch Faces wirklich super, weil man so seiner Uhr immer wieder ein neues Design verpassen kann und die Faces auch oft Updates und Neuerungen bekommen. 



Sportarten

Von Beginn an sind folgende Sportarten installiert: Laufen, Indoor Laufen, Radfahren, Indoor Rad, Schwimmbad, Freiwasser, Krafttraining und Triathlon. Wenn man in die Einstellungen unter Aktivitätsprofile geht, kann man noch weitere Sportarten hinzufügen: SUP, Rudern, Wandern, Langlauf,  Cardio, Sonstiges und jede Multisportart wie Duathlon, Koppeltrainings, etc.



Bei jeder Sportart werden andere Funktionen gemessen. Während es beim Laufen z.B. möglich ist mit dem Brustgurt auch Schrittfrequenz oder Schrittlänge uvm. zu messen, zählt die Uhr beim Schwimmen Züge und beim Stand Up Paddeln die Paddelschläge mit. Fürs Radfahren kann man auch noch Sensoren kaufen, um Geschwindigkeit (vor allem Indoor sehr interessant) und Umdrehungen zu messen oder aber auch die Vector 2 Pedale, mit denen man die getretenen Watt direkt auf der Uhr ablesen kann.

Leider funktioniert auch bei dieser Uhr die Messung im Pool nicht richtig. Trotz dessen, dass man zuerst die Poollänge eingeben muss, zeigt die Uhr irgendeine Distanz an. Dass sie bei Technikübungen nicht die richtige Distanz anzeigen kann, ist klar, jedoch zeigt sie sogar oft nur die Hälfte der zurückgelegten Distanz hin. Da stellt sich die Frage: Ist mein Schwimmstil so schlecht oder liegt es vlt doch an der Uhr? ;) Ist aber für mich nicht so tragisch, weil ich aufgrund eines vorgegebenen Programmes weiß, wie lange ich geschwommen bin.

GPS


Mit dem GPS bin ich mehr als zufrieden. Mit keiner anderen Uhr hatte ich so schnell GPS gefunden, wie mit der 735XT. Meist bekomme ich sogar das GPS schon in der Wohnung oder im Stiegenhaus rein, was das nervige Warten draußen enorm verkürzt. Auch sonst empfinde ich es als sehr genau und konnte bisher keine Aussetzer vermerken. Die aktuelle Pace ist zu 80% genau, ab und zu, vor allem wenn schlechtes Wetter ist oder zu viele Bäume herum stehen, stimmt sie nicht ganz - aber das funktioniert ja bei keiner Uhr so richtig. Ansonsten echt TOP!



Einstellungen


Ansonsten kann man sich jedes Training online zusammenstellen und auf die Uhr übertragen. Sei es Intervalle, Fahrtenspiele, Pyramidentraining oder Training nach Pulszonen oder Geschwindigkeit, alles ist möglich.
Im Protokoll kann man sich alle Aktivitäten anschauen und genau analysieren. Sogar eine Karte mit der zurückgelegten Strecke kann man sich anschauen.
Die eigene Statistik finde ich persönlich auch sehr interessant, weil man da einerseits den Erholungsratgeber findet, der dir immer sagt, wie lange du noch brauchst, um wieder regeneriert zu sein - so vermeidet man Übertraining. Desweiteren wird während belastenden Einheiten die VO2max berechnet - diese kann man sich unter dem Menüpunkt "VO2max" ansehen - diese wird beim Laufen und beim Radfahren berechnet. Ganz spannend finde ich die Lauf-Prognose, die anzeigt, was man auf 5, 10, 21,1 und 42,2km laufen kann. Diese Berechnung ist immer etwas optimistisch, aber die Zeiten gefallen mir meist sehr und motivieren ;) Auch die Laktatschwelle kann angezeigt werden, indem man vorher einen Test durchführt.
Unter dem Menüpunkt "Navigation" kann man sich zurück zum Start führen lassen - eine tolle Funktion, wenn man einfach drauflos gelaufen ist und dann plötzlich nicht mehr weiß, wo man sich befindet (vor allem im Urlaub super). Desweiteren kann man sich Strecken hochladen, welche man dann ablaufen möchte und die Uhr navigiert.

Plattform


Die Garmin Connect Plattform ist meiner Meinung nach etwas überladen und unübersichtlich. Sogar nach 4 Monaten fällt es mir noch schwer, das zu finden, was ich eigentlich wissen möchte. Mit den Kacheln wird versucht alles einfach und übersichtlich zu gestalten, was ihnen so aber eher weniger gelingt. Dasselbe in Grün mit der App - unübersichtlich und überladen.


Brustgurte


Etwas speziell finde ich die Brustgurte, die mit der Uhr kompatibel sind. Es gibt 3 verschiedene: Swim, Run und Tri.
Der Swim ist im Chlorwasser, wie auch im Freiwasser verwendbar, aber auch bei allen anderen Sportarten. Er ist rutschfest und speichert die Pulsdaten und ladet sie nach der Einheit auf die Uhr. Batterielaufzeit 18 Monate.
Der Run kann die Laufeffizienz messen, dahinter verbergen sich Funktionen wie Schrittfrequenz, vertikale Bewegung (Wie weit man sich beim Laufen nach oben und unten bewegt), Bodenkontaktzeit, Schrittlänge, Balance der Bodenkontaktzeit und das vertikale Verhältnis in Echtzeit. Natürlich kann der Gurt auch für alle anderen Sportarten (ausgenommen Wassersportarten) verwendet werden. Batterielaufzeit ca. ein Jahr.
Der Tri ist speziell für den Triathlon gedacht, jedoch kann man mit diesem Gurt nicht im Schwimmbad aufgrund des Chlorgehalts schwimmen (nicht Chlorresistent). Im Freiwasser ist er unbedenklich einsetzbar, genauso wie beim Laufen und Radfahren. Er kann auch dieselben Daten bzgl. Laufeffizienz messen und berechnen, wie der Run Brustgurt. Batterielaufzeit ca. 10 Monate.

Was jedoch überall verschwiegen wird, ist, dass der Brustgurt weggeworfen werden kann, wenn der Gurt selbst kaputt wird, weil der Chip nicht entfernt werden kann. Zumindest kann aber die Batterie ausgetauscht werden - zwar etwas schwerer als bei manch anderen Gurten, aber zumindest das funktioniert :)


Ich habe mir zuerst zwar nur den Tri-Gurt zulegen wollen, weil ich ihn vor allem für den Wettkampf selbst und für Koppeltrainings bzw. Freiwasserschwimmen haben wollte. Da ich aber bisher immer mit meiner uralten Polar RS 200 im Pool geschwommen bin, die die Herzfrequenz ohne Probleme angezeigt hat, wollte ich auch irgendwie die Möglichkeit nicht missen, zumindest bei härteren Einheiten den Puls ablesen zu können. Also habe ich mir den Swim-Gurt auch zugelegt.
Im Nachhinein gesehen hätte ich wahrscheinlich auf den Swim-Gurt verzichtet, weil ich ihn sehr unbequem finde, weil er ohne Zusatzstück zu klein ist und mit zu groß. Aus dem Grund habe ich ihn bisher leider nur 2x getragen.

Akkulaufzeit


Die Akkulaufzeit beträgt bis zu 14 Stunden im Aktivitätsmodus mit GPS und HF-Messung vom Handgelenk. Wenn man die Uhr im normalen Uhrenmodus mit Fitness-Tracking, Smart Notification und HF-Messung vom Handgelenk, hat, hält sie bis zu 11 Tage, was ich durchaus bestätigen kann, weil ich doch wegen meiner Grippe über eine Woche im Bett lag. Im UltraTrac-Modus, der für längere Aktivitäten, wie Ultra Läufe gedacht ist (GPS wird in bestimmten Abständen deaktiviert, um Akku zu schonen), hält der Akku bis zu 24 Stunden, wobei der Puls vom Brustgurt gemessen werden muss.

Fazit


+ Ich muss echt sagen, dass ich wirklich mehr als begeistert von der 735XT bin. Sie ist wie für meine Kinderhand gemacht, leicht, dezent und übersichtlich. Sie hat alle Funktionen, die ich mir nur vorstellen kann, es ist alles einstellbar, das GPS wird schnell gefunden und ist sehr genau. Die Akkulaufzeit ist trotz 24h Messung vergleichsmäßig mit manch anderen Uhren relativ lange. Auch die Watch Faces finde ich super, weil man so der Uhr einen individuellen Touch geben kann.

~ Die Herzfrequenzmessung vom Handgelenk funktioniert beim Laufen ganz gut, nur beim Radfahren passt sie leider oftmals nicht. Auch den Preis finde ich etwas hoch, aber darüber lässt sich streiten. Mit der Plattform muss ich mich erst anfreunden, aber was noch nicht ist, kann ja noch werden ;)

- Das Brustgurtthema finde ich absolut nicht gut - man kann doch nicht für jede Sportart einen eigenen Brustgurt herstellen für je 100-120 Euro, die man nach spätestens einem Jahr wegwerfen muss - sehr umweltfreundlich! Außerdem habe ich mich eine Zeit lang etwas mit der Uhr geärgert, anscheinend wegen eines Updates, das nicht ganz funktionierte. Jedes Mal nach einem Triathlon hat sich die Uhr beim Speichern einfach aufgehängt und alle Daten waren weg. Leider konnte mir da auch niemand vom Kundenservice helfen. Nach dem nächsten Update funktionierte es zum Glück wieder und somit bin ich wieder rundum zufrieden :)

Preis: 449,99€
Zum Produkt: Garmin 735XT